Rosita in het groen vanwege wereld cerebrale parese dag voordelen beperking binnen executieve functies

Executieve functies en cerebrale parese + Tips

Ik ben net klaar met werken en nu wil ik deze blog gaan schrijven over executieve functies. Op de een of andere manier, kan ik er maar moeilijk aan beginnen. …

Focussen als je aan het schrijven bent

Wat mij goed helpt om te focussen

Ik kan heel snel afgeleid zijn, maar ik kan me ook heel goed focussen als ik met iets bezig ben. Dan vergeet ik zelfs de tijd. Dit lukt me vooral …

keuzes maken

Het aantal keuzes verminderen, hoe doe je dat?

Ik heb flink last van keuzestress. Kiezen uit dingen en bepalen wat we gaan eten, wat er moet gebeuren of hoe iets eruit moet komen te zien, vind ik heel …

positiviteit: duim omhoog

Meer positiviteit in deze periode met deze tips!

Ik schreef afgelopen donderdag al dat ik deze periode zo goed mogelijk door wil komen door me bezig te houden met leuke dingen, mijn cursus en het zoeken naar een …

Kleine dingen in het leven. Een boek, zonnebril en glas water op tafel

5 Kleine dingen met een groots effect

Ik heb niet altijd de tijd en energie om van alles en nog wat te doen. Daarom maak ik het mezelf graag gemakkelijk. Dat hoeft niet gelijk iets heel groots …

vergroot je zelfvertrouwen. Een vrouw staat met haar rug naar de camera en kijkt blij naar een blauwe lucht met ballonnen

4 dingen die je je kunt doen voor meer zelfvertrouwen

Vertrouwen op mezelf en anderen is best een uitdaging voor mij. Nadat ik stopte met mijn opleiding was helemaal weg. Tijdens mijn revalidatie leerde ik ineens een aantal nieuwe dingen …

Communiceren met anderen

Ezelsbruggetjes bij het Communiceren

Communiceren, ik ben er geen ster in. Het was een belangrijk onderdeel tijdens mijn studie MWD . We kregen les in hoe je gesprekken met cliënten moest voeren. Communicatie is …

Boodschappen doen

Boodschappen doen: Mijn tips and tricks

Laatst reageerde ik op een tweet van iemand die zich afvroeg hoeveel mensen per week besteedden aan de boodschappen. Ik reageerde erop met dat wij ongeveer 75 euro per week …

dingen die je thuis kunt doen

15 dingen die je nu thuis kunt doen

De meeste mensen in Nederland zitten thuis. Ik moet zeggen dat ik het toch behoorlijk druk heb omdat er nu van alles wegvalt. Toch vind ik het belangrijk om tijd …

Mijn vaatwasser

Mijn vaatwasser, zo noodzakelijk is hij voor mij.

Een van de apparaten die een grote bijdrage levert aan mijn zelfstandigheid is mijn vaatwasser. Veel mensen zouden niet meer zonder willen. Ik kan niet zonder. Met de hand afwassen …