Categorie: Tips and tricks

Hoe overleef je de jaarwisseling?

28-12-2017

Ik heb deze blog een lekkere dramatische titel gegeven. En om maar gelijk met de deur in huis te vallen, voor veel chronisch zieken, gehandicapten en dieren is de jaarwisseling...

Mijn favoriete liedjes en films met kerstmis

25-12-2017

Het is vandaag eerste kerstdag.  Ik vertelde donderdag al hoe wij meestal kerst vieren. Vandaag deel ik mijn favoriete liedjes, films, eten en noem maar op! En hopelijk geeft het je...

In eens een andere avond. Daar lag ik dan (update ICE) 

4-12-2017

Op de badkamervloer. Zaterdag in de avond had ik het nogal koud en ik nam een lekkere warme douche. Ik had al de hele dag last van een beetje hoofdpijn. Toen...

Chaos: Hoe stel je prioriteiten?

6-11-2017

Als het zo’n chaos is in je hoofd, dan is het belangrijk om alles op een rijtje te zetten. Dit doe je door prioriteiten te stellen. Iets wat ik heel...

Chaos: Op een ding tegelijk focussen

26-10-2017

Vorige week schreef ik dat het zo’n chaos is in mijn hoofd. Ik wil te veel en ik ben te veel tegelijk aan het doen. Dat werkt niet. Sommige mensen...

Keuzestress: Kiezen en de knoop doorhakken, mijn tips

9-10-2017

Keuzestress, iets waar ik regelmatig last van heb. Ik kan maar moeilijk kiezen wat ik wil en een beslissing nemen. Hoe dat precies komt, ik heb geen idee. Ik denk...

Piekeren: Wat is het? 5 tips om het te stoppen

31-08-2017

Piekeren. Als ik ergens wel goed in ben is het piekeren. Vandaag ook weer. Ik dacht aan die twee vrouwen, die een tijdje geleden de vriendschap hebben verbroken. Ik noem...

Hoe perfectionisme alles heeft veranderd + tips!

7-08-2017

Al heel lang wilde ik graag iets schrijven over mijn perfectionisme. Het kwam er alleen  niet van, tot ik deze blog las van Froukje. Dat was voor mij erg herkenbaar....

Een vakantieplanning voor je kind met autisme

6-07-2017

Volgende week is het zomervakantie. Voor mijn zoon van 10 jaar, is het handig als hij weet wat we in de vakantie gaan doen. Nu heb ik dat allemaal wel...