Het zit erop. Steptember is weer voorbij!
Vandaag is het 1 oktober en dat betekent dat Steptember er na vandaag op zit voor dit jaar. Dit jaar deed ik voor de tweede keer mee. Ik zat samen …
Steptember
Revalideren vanwege CP anderhalf jaar later
Het is alweer anderhalf jaar geleden dat ik heb gerevalideerd in de Sint Maartenskliniek. Dit heb ik gedaan omdat ik vastliep tijdens mijn derde jaars stage van mijn opleiding MWD. …
Review: Fitbit Alta HR
Sinds een jaar draag ik dagelijks een Fitbit activity tracker om meer inzicht in mijn stappen en beweging te krijgen. Omdat ik cerebrale parese heb, is het goed dat ik …
Update Steptember: Als een toerist in Brummen
Steptember is nu over de helft, tijd voor een update. Hoe gaat het met stappen zetten voor Steptember? Lukt het me om 10.000 stappen per dag te zetten? Dit jaar …
8 tips om zoveel mogelijk bewegen tijdens Steptember.
Steptember is volop bezig! Deze maand zetten veel mensen 10.000 stappen per dag om geld op te halen voor cerebrale parese. Het mooie is dat je ook andere activiteiten kunt …
Opgroeien met cerebrale parese en zelf moeder zijn
Zoals jullie weten, doe ik deze maand weer mee met Steptember met het doel om zoveel mogelijk geld op te halen voor onderzoek naar cerebrale parese. Maar ook voor hulp …
10.000 stappen per dag voor CP tijdens Steptember!
Afgelopen dinsdag, op 4 september is Steptember weer begonnen! De maand waarin we 4 weken lang elke dag 10.000 stappen zetten om geld op te halen voor onderzoek naar cerebrale …
De laatste week Steptember! de laatse 10.000 stappen
Afgelopen week was het alweer de laatste week, dat ik 10.000 stappen zette voor Steptember! Ik begon de week maandag met pijn in mijn rechterschouder en mijn rechterheup. Toch is …
De derde week Steptember! Het wordt zwaar
Vorige week vertelde ik al dat wat last van mijn heup en rug begon te krijgen tijdens het lopen. Ik heb toen best veel gelopen. Deze week werd het gelukkig …
De tweede week Steptember! Vooral rondjes lopen
De tweede week Steptember verliep heel anders dan de eerste week. Ik heb deze week geen vlog gemaakt. Mijn week was een stuk rustiger dan de eerste week en het …
